A psicoterapia corporal é uma abordagem terapêutica que considera que corpo e mente são inseparáveis. Experiências emocionais ao longo da vida ficam registradas não apenas na memória, mas também no corpo — na respiração, na postura, na tensão muscular e na forma como sentimos e expressamos emoções. Na terapia corporal trabalhamos a consciência dessas expressões do corpo, ajudando a pessoa a reconhecer padrões emocionais, liberar tensões e ampliar sua capacidade de sentir, se expressar e se relacionar.
A Análise Bioenergética é uma abordagem de psicoterapia corporal desenvolvida por Alexander Lowen. Ela parte da ideia de que as emoções se expressam no corpo e que, ao longo da vida, desenvolvemos padrões de tensão muscular — chamados de couraças — para lidar com experiências difíceis. Na terapia, trabalhamos com: conversa terapêutica percepção corporal respiração pequenos exercícios corporais Esses recursos ajudam a restabelecer o fluxo das emoções no corpo, ampliar a consciência emocional e fortalecer o contato consigo mesmo.
A terapia pode ajudar pessoas que estão enfrentando: ansiedade e estresse dificuldades nos relacionamentos bloqueios emocionais baixa autoestima dificuldade de sentir prazer ou vitalidade questões relacionadas ao corpo e à sexualidade sensação de desconexão consigo mesmo Também é indicada para quem busca maior autoconhecimento e presença no próprio corpo.
A psicoterapia corporal online acontece por videochamada, em um espaço seguro e reservado. Durante a sessão podemos trabalhar com: conversa terapêutica observação da respiração e postura exercícios corporais simples movimentos suaves e práticas de percepção corporal Os exercícios são sempre adaptados para o espaço da sua casa, respeitando seus limites e seu ritmo. Muitas pessoas se surpreendem com a profundidade que o trabalho corporal pode alcançar mesmo no formato online.
Você precisa apenas de: um local reservado e silencioso um celular, tablet ou computador com câmera conexão à internet um pequeno espaço para eventualmente realizar movimentos simples.
Daniela é maravilhosa,o atendimento dela é excelente,ótima profissional,trabalha com amor,super indico.
Read moreGostei muito do atendimento realizado com clareza, respeito e empatia. Humanidade e profissionalismo juntos.
Read moreA Dra. Daniela é ótima profissional, muito atenciosa e experiente. O tratamento tem dado resultado desde as primeiras sessões.
Read moreOlhar único. E presença única. A Dra. Daniela tem a capacidade de ir tão profundamente nas questões como também na sua presença e acolhimento. Ela consegue criar em uma pequena sala o que chamo de “portal”. Isso mesmo!! Um local seguro, amparado e com suporte para você ir ao encontro das dores, medos e desconfortos. Enfim, não é apenas fisioterapia, como também vai muito além de uma terapia. Em poucos meses o resultado aqui melhora a cada sessão. Obrigado Daniela!
Read moreSuper atenciosa, educada e objetiva. Passa muita segurança no atendimento, está mais que recomendada!
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